先日お客様よりカリカセラピと爽快水素を一緒に始めようと思うが大丈夫か？又それぞれ効果的な食べ方は？とのご質問をいただきました。それで近々Q&Aページを設置する事にいたしましたが、とりあえず上記のご質問についてこの場でお答えさせていただきます。まず一緒に始めることについてですが、もちろん問題ありません。逆にとてもオススメな組み合わせです。つぎに効果的な食べ方についてですが、「爽快水素（毎日水素）」は朝から日中を中心に、カリカセラピは夜就寝前にお食べいただくのが基本です。朝食時などに爽快水素を1カプセルコップ一杯の水と一緒に飲めば体内で7〜8時間程度体内でマイナス水素イオンを持続的に発生させます。ですから出来ればもう1カプセル3時のおやつの時間くらいにお飲み頂いて、最後寝る前にカリカセラピを体調に合わせて1〜4包程度お食べいただくのが理想的かと思います。この組み合わせで体内に発生する活性酸素を持続的にサポート出来る計算になります。